Поговоримо про лікувальні мінеральні води

 

Питні мінеральні води діляться на столові, лікувальні та лікувально-столові. Обмеження по способам і дозам споживання немає тільки у столової мінеральної води. Вона містить мінімальну кількість біологічно-активних компонентів, пити її можуть здорові дорослі і діти. А ось прийом лікувально-столових і лікувальних мінеральних вод потрібно контролювати, курс і дозування повинен призначити лікар, навіть якщо ви абсолютно здорові.

 

Для здорової людини лікувально-столова мінеральна вода є гарним оздоровчим фактором, підтримує роботу шлунково-кишкового тракту, сприяє виробленню травних ферментів і поліпшенню травлення.

 

Лікувальні мінеральні води відрізняються високим вмістом заліза, брому і йоду. Насичений корисними речовинами напій служить виключно лікарським засобом. Оптимальний вміст мінералізації в лікувально-столових водах складає до 10 грамів на 1 літр.

 

Лікувально-столова мінеральна вода містить досить високу кількість мінеральних речовин і може зіграти як позитивну роль у підтримці здоров'я і в його профілактиці, так може стати і лікувальним компонентом в якихось оздоровчих програмах.

 

Лікарі рекомендують вживати мінеральну воду при отруєннях та захворюваннях, які викликають інтоксикацію організму. Обов'язкова умова - рідина повинна бути теплою або кімнатної температури. Так як при отруєннях порушується мінеральний баланс, то якраз столові або лікувально-столові мінеральні води допомагають його досить швидко заповнити і людина себе почуває набагато краще. Але ми повинні розуміти: це пов'язано з мінералами, а не з тим газом, який там знаходиться.

 

Вуглекислий газ - це всього лише консервант, який зберігає мінеральні води придатними до вживання. Оздоровчого ефекту він не робить, навпаки - дратує слизову шлунка. Тому для лікувальних процедур і простого втамування спраги видаліть максимум бульбашок з напою.