Тинітус — як розпізнати шум у вухах і чому не варто його ігнорувати

Тинітус — це відчуття дзвону, шуму або свисту у вухах, яке виникає без зовнішнього джерела звуку. Це не окреме захворювання, а симптом, який може свідчити про різні порушення в організмі — від перевтоми чи стресу до серйозних проблем зі слухом або судинами. За статистикою, до 15% людей хоча б раз у житті стикаються з цим неприємним станом.

Прояви тинітусу можуть бути різними: одні чують дзвін, гул, шипіння або клацання, інші — пульсуючий звук, який збігається з серцебиттям. Шум може бути постійним або періодичним, слабким або гучним, у одному чи обох вухах.

Перелічимо тривожні симптоми, коли варто звернутися до лікаря:

• відчуття шуму або дзвону, яке триває понад кілька днів;
• зниження слуху або складнощі у сприйнятті мови;
• поява запаморочення, закладеності, болю у вухах;
• шум посилюється вночі або у тиші;
• є анамнез гучного шумового впливу (робота на виробництві, гучні концерти, навушники).

Тинітус часто стає помітним, коли людина залишається наодинці із тишею, і поступово може викликати тривогу, дратівливість або безсоння.

Як собі допомогти та чому варто звернутися до спеціалістів

Насамперед важливо не намагатися привикнути до шуму. Самолікування або ігнорування симптомів може призвести до хронічного стану. Зверніться до лікаря-сурдолога або отоларинголога.

Професіонал проведе огляд, аудіометрію, перевірить стан судин, нервової системи та слухових шляхів. Ефективно лікує тинітус спеціалісти з клініки «Simerex».

Уникайте гучних звуків та користуйтеся берушами або навушниками з шумопоглинанням. Нормалізуйте сон і відпочинок, тому що хронічна втома та стрес посилюють шум.

Контролюйте артеріальний тиск та рівень холестерину. Судинні порушення — одна з частих причин тинітусу. Відмовтеся від надмірної дії кофеїну, нікотину та алкоголю, адже вони підсилюють судинні спазми.

У деяких випадках допомагають терапевтичні методи — звукотерапія, фізіопроцедури, психотерапія або спеціальні апарати для маскування шуму.

Памятайте про те, що своєчасна діагностика дозволяє виявити справжню причину й усунути її. У більшості випадків після лікування основного захворювання шум зникає або значно зменшується. Якщо ж зволікати, тинітус може стати хронічним, що суттєво впливає на якість життя.

Тинітус — це сигнал організму, який не можна ігнорувати. Якщо ви чуєте сторонні звуки у вухах, не відкладайте візит до спеціаліста.

Джерело https://simerex.kiev.ua/tinitus/